效果图：

　　过程1：

　　打开日本料理的照片，让我们开始我们的教程。

　　过程2：

　　用椭圆选取工具把碟子中间选取出来，如下：

　　过程3：

　　这个时候我们羽化选取，选择－修改－羽化，设置如下：

　　羽化完了后，我们继续选择锐化工具，强度：30%，大小为400像素。在我们选取的地方刷。下面的是刷之前都刷了以后的效果。

　　过程4：

　　反选选取，CTRL+SHIFT+I或者是选择－反向，然后模糊－高斯模糊。

　　过程5：

　　这个时候我们要考虑下效果，因为我们做的效果是实到虚的。这个时候我们在反选（注意了~那个椭圆选取是一直没取消的，我们一直都是用那个选取在做），选择－修改－扩展.大小为100。

　　过程6：

　　这个时候我们在次反选，选择滤镜－ 模糊－高斯模糊。设置如下：

　　过程7：

　　完成模糊以后我们按CTRL+J复制一图层。然后在按CTRL+SGIFT+U去色。

　　过程8：

　　选择橡皮擦，然后设置大小为300的软刷（这里说明一下，有很多朋友问我，什么是软刷和软笔，我轻易的说下，是橡皮和画笔工具里面前面默认的两种，一是实的，一是从外虚内实的。后面那种就是软刷）

　　把碟子旁边的地方刷一下，效果就出来了。

　　最终图像：