清晨醒来，没再入眠，估计是内心一直在提示我昨日未完成的心得总结，呵呵。当下送给自己一首金海心的《把耳朵叫醒》，这是我大学时代的歌曲，听着就很欢快。昨日沟通甚多，与不同的对象有不同的感受。简单地说，我认为，沟通三宝典可以总结为：真诚、真实、真心。

　　真诚，心诚则灵

　　昨日上午与两位素不相识的朋友初次见面，但相谈甚欢。真诚，是我们沟通的前奏和基础。而我始终相信，和人的沟通，是学习和提升很好的途径之一。与不同背景、不同行业、不同机构的人沟通，他们的视角、观点都能带给我很不一样的启发；而在此过程中，自己提出的观点融入其中，碰撞出的火花能让人惊喜，更能引起共鸣。沟通，其实很简单，真诚即可。对于个人来说，真诚对待你的沟通对象，将更能从中收获真正属于自己的心得。每次沟通进步一点点，就是简单的智慧。这也是心诚则灵的另外体现。

　　真实，力量无穷

　　昨日中午与一位老前辈愉快共餐，我点了南瓜汁焗鸡扒饭（想念慕弘，我们俩的经典焗饭），他点了南瓜汁海鲜意粉，都是我们自己喜欢的简单食物。沟通时，我们都表达真实的想法。每当与高人沟通时，我都倍感珍惜，更愿意将自己真实的想法、观点说出，往往能获得很多很棒的提点和启发。智慧的人都是明白人，尤其是经历过自己所在阶段的前辈，没有必要掩饰或隐藏真实的内心。在和高人见面时，有人可能会略显紧张，而我觉得这是最可以完全放松的时刻。因为你心里想的、你所做的、你想要的，他们心里都明白。还不如，表现出真实的自己，说出真实的想法，获得更切实、关键的提示。人的心，是拒绝虚伪的，沟通中，真实的力量无穷。

　　真心，凝聚人心

　　感谢JERRY和我分享一篇文章，真心的巨大能量蕴藏其中。为朋友准备了五谷磨坊的粉粉，导购员介绍南瓜子可以补心，我心里一动，就加上这个很赞的材料吧。很多时候，我们应该给自己“补补”心了。其实我们的心的能量一直都在，只是心房的外面套上了很多的防护罩，反而让人看不清真心、甚至自己都看不到真心了。补心，还不如说是回归真心。付出真心，收获真心，对于团队的领导者来说，尤其重要。团队中的每一个人，心都是清明的，领导是虚情假意还是真心实意、是否愿意和团队分享成功喜悦都通过点滴映射心底。真心，凝聚人心，引领团队勇敢向前。

　　与朋友真诚沟通，心诚则灵；与高人真实沟通，力量无穷；与团队真心沟通，凝聚人心。此刻，我也和自己的心沟通，用真诚、真实、真心，补充开心的能量。而就在昨日的沟通中，“世界上最重要的三件事就是正在做的事、眼前人和此刻（当下）”，每每都能让我将所有的精力投放到正在沟通的事、沟通对象和沟通的当下，获益匪浅。