万事开头难，拍人像时，很难一上来就找到***拍摄状态。要么是摄影师不够熟练，不知该如何引导模特；要么是模特没有经验，不知道该如何表达自己。总之，或长或短都需要一个过渡的过程，而我们今天介绍的8个模特摆姿，不仅简单，效果还出乎意料的好，姑且可以作为人像拍摄的前奏，帮助摄影师与模特更快进入状态。
1 双手扶墙
2 正面斜视
3 双手交叉抬起于头部
4 上下两只手各自摆放
5 背部倚靠墙壁
6 托手扶颈
7 侧肩特写
8 倚墙交叉腿坐立
寒冷的天气，还有什么能比得上和好看的小姐姐在温暖的咖啡厅里度过悠长的一天？当然我们需要找个理由，想和你喝咖啡听起来就怪怪的，而想约片拍一套互免的写真是不是更真诚！？
上面是瞎说的……今天给大家带来的是室内人像较为速成的技巧，分别是如何在咖啡厅、小店里，寻找合适的拍摄位置，以及室内光线的运用。首先咖啡厅和餐馆要选允许拍照的，其次要选择光线较为充足的，不论是自然光源还是人造光源，要能提供我们所需的照度才OK，不然全部都是高感出片，环境昏暗，不利于我们创作。本次教程的样片拍摄由一机一镜组成，佳能EOS 6D Mark Ⅱ + EF 50mm F1.2L USM。
选择大环境 营造适合拍照的小环境
选择好了大环境，现在要在大环境中找到适合自己拍摄思路的小环境。以许多咖啡馆举例，虽然整体装饰及背景都非常适合自己的拍摄想法，但不一定每一张桌子都是让妹子落座取景的好地方，不仅要考虑模特落座的位置，还要考虑拍摄时妹子面部的受光情况、被虚化后的背景状态等。
1 首先要考虑拍摄妹子时，要根据环境选择前景和背景
Canon EOS 6D Mark Ⅱ / EF 50mm F1.2L USM / F1.4 1/4000秒 ISO100
如果拍摄半身人像，那么背景和周边环境会不可避免的出现在画面中，这时候你就要选择画面中的前景和背景。基础的点要保证前景没有过多杂乱的布景，例如杂乱的杯盘，一片狼藉的桌面，过于杂乱的前景丢分不说，还会影响画面的视觉中心。
而更深层次的考虑在于，使用50mm、85mm这样的镜头拍摄半身人像时，要选择好有纵深的角度，一定的纵深可以让画面拥有不错的空间感，使得主体妹子更为突出，且更为立体。如果妹子背后就是一堵白墙，不仅让画面显得很“平”，而且还会让你的视线越过模特“撞”到墙上。
Canon EOS 6D Mark Ⅱ / EF 50mm F1.2L USM / F1.2 1/1250秒 ISO100
当然拍摄特写时，就不妨选择较为干净的背景，因为特写本来就是强调主体弱化背景的一种视角，环境衬托的比例很小，可以考虑纯色的、单调的背景，当然***也能保持一定的纵深，给镜头的虚化留下空间，会提升画面的氛围感。
Canon EOS 6D Mark Ⅱ / EF 50mm F1.2L USM / F1.4 1/160秒 ISO500
有时候半身人像也会显得前景空旷，构图无趣，摄影师也可以利用一些空间内的道具来营造前景，例如好看的杯盏、插花等。
2 背景的光源和明暗影响画面调性
Canon EOS 6D Mark Ⅱ / EF 50mm F1.2L USM / F1.4 1/3200秒 ISO100
这里特别说下背景的选择，除了刚刚提到的背景纵深感之外，背景的明暗以及点光源虚化效果会让照片有不同的调性和风格。非常明亮的背景，和曝光正常的前景组合起来，一定程度上会有削弱主体的意图，但会让画面显得更轻快、更明亮。
Canon EOS 6D Mark Ⅱ / EF 50mm F1.2L USM / F1.4 1/200秒 ISO500
而较暗的背景和曝光正常的主体组合起来，会更突出曝光正常的妹子脸部及身体，压暗的背景则会减少人们的注意力，烘托主体，并且使得画面更为沉静、温馨。
区分光照方向和强度 迎合与调教光线
Canon EOS 6D Mark Ⅱ / EF 50mm F1.2L USM / F1.4 1/160秒 ISO500
如在阳光充足的天气拍摄，光照强度大，越靠近窗户，光线越强烈越“硬”，如果选择靠近窗户，就要考虑到充足、强烈的直射光线会让人物脸部曝光量过大，以及容易营造出较为明显的阴影及反差。如果有窗户、窗棱留下的阴影，会在画面中、尤其是妹子的脸上显得非常的突出。
Canon EOS 6D Mark Ⅱ / EF 50mm F1.2L USM / F1.4 1/160秒 ISO500
远离窗户这样的自然光源，光线会在室内的墙壁、天花板上多次反射，光线经过漫反射之后，妹子的脸部、身体、衣物受光都较为均匀。但如果过于远离窗户，也要注意，不要让屋内的人造灯光和自然光源产生矛盾，交互的光源对主体产生了杂乱、多余的阴影，显得光线凌乱。当然，如果是特意的艺术表现，也可以强调这样的表现。
Canon EOS 6D Mark Ⅱ / EF 50mm F1.2L USM / F1.4 1/100秒 ISO500
寻找光线多次反射后的方向，巧妙的利用阴影和受光面的关系，还可以让妹子的脸显得更小。模特也要进行一定的摆姿配合，让脸部朝向反射*强的白墙和天花板，微微仰首，脸部充分受光，五官非常立体，同时让脖子和脸庞过渡处产生过渡的阴影，可以看起来显得脸庞更小，实际上这是光线的魔法。
另外一个小技巧，非常诚恳，就是很多摄影师在意光线反射后对人像肤质的影响，对于这一点有两个办法解决，第一用RAW格式拍摄，后期调整白平衡。另一种就是用佳能。
调动情绪 避免尴尬和面瘫
Canon EOS 6D Mark Ⅱ / EF 50mm F1.2L USM / F1.4 1/3200秒 ISO100
实际上大部分摄影师都或多或少掌握了各种人像摄影精髓，但是在具体室内拍摄时总是感觉达不到自己想要的效果，除了上面提到的基础技巧之外，摄影师不妨考虑下是不是和模特的沟通以及现场气氛存在问题。
Canon EOS 6D Mark Ⅱ / EF 50mm F1.2L USM / F1.4 1/500秒 ISO100
如果不是很熟络的妹子，不要上来就要求人家摆姿，或者尴尬的微笑，先聊聊天，并且可以虚（假）心（模）诚（假）恳（样）的和妹子沟通下，例如聊聊拍摄经验，喜欢什么样的拍摄风格，准备一些样片和妹子讨论下，更甚可以问问妹子，觉得自己更喜欢自己的左脸还是右脸，自己什么的摆姿更舒服，更习惯。然后再循序渐进的拍拍拍。
***，在寒冷或雨季，室内人像是较为应节的摄影思路，当然室外也不是不可以，例如我这次就是约小姐姐在室内拍摄教程，但是在室外也出了一张好看的照片！
