如果您刚开始摄影，在摄影中必须注意正确的拍摄姿势，正确的拍摄姿势是拍出好照片的基础。端稳你的相机，让我们从基础开始，看如何持握你的相机才能尽可能地保持平稳，并减少相机的抖动。
 

　　基本持机手法
 

　　正确姿势
 

　　错误姿势

    　对数码单反相机来说，人体并不是***稳定的支撑，因此你需要学会一些基本的动作来提高拍照时的稳定性。保持稳当又放松地站姿，双脚分开，肘部夹紧身体。用两只手一起端稳相机，其中一只手成环形托住镜头，帮助变焦和对焦。在按下快门之前呼气能让你放松下来。尽量不要在肘部离开体侧、不能保持双手持机或身体扭曲的状态下拍照，这些情况会影响照片的清晰度。
 

　　卧姿

　　正确姿势

　　错误姿势
 

 　  卧姿很适合拍摄风景或者是微距照片。更紧凑的身体姿态有助于减少相机的抖动。记住要让两个肘关节尽量收缩，并将它们支撑在水平的地面上。身体稍稍转动，你就会失去稳定性，因为你没有从地面得到任何支撑。***后，一定要记得在趴下之前看清地面到底是什么状况。
 

　　立姿
 

　　腿能够很好地支撑起身体的重量，这种姿势在拍摄婚礼或者新闻摄影时***常用到。关键是要保持稳定和放松——记住你不是在玩空手道！
 

　　正确姿势
 

　　错误姿势
 

　　如果你向前弯腰站立，身体自然就会摇摆不定，***后拍出的照片也会是模糊的，而且这还可能引起脊椎疾病
 

　　半跪姿
 

　　正确姿势
 

　　错误姿势
 

　　半跪姿会让你降低拍摄高度，但它能为相机提供更好的支撑——记着要把肘部架在膝盖上。同样，在按下快门之前有意识地做几次深呼吸，并让你的肩膀保持松弛的状态。双腿同时弯曲的半蹲姿势***要不得，这会让你的身体紧张，相机也会抖动得非常厉害。