做一个工作效率高的影楼老板并不仅仅意味着花时间，而是要把时间花在正确的地方。

　　我做了4年的CEO，尝试过各种不同的方式来提高工作效率。下面我会列举我目前正在采取的措施，希望能够对你们有所帮助。

　　1、移除噪音

　　关闭你手机和电脑的通知。尽管有些事情可能看起来紧急，但实际上它们并没有那么紧急，很多事情即使等十几个小时也没有关系。通知会侵蚀你注意力。关闭通知可以使你更容易集中精神。我们不能同时完成很多任务，你可能认为你有这个能力但是实际的情况是你的大脑会在两个任务之间切换，这样的工作效率非常低下。

　　写下所有事情。我通常会尽量放空大脑，不去记任何事情。因为当你的大脑中有许多想法，创意或者任务的时候，你是很难集中精神的。每次当我有什么创意的时候，我都会在Notes这个手机App里记下来然后忘掉它。

　　少使用工具。发现一个新工具或者切换工具都会浪费时间。你并不需要很多种工具，你只需要挑选几个好的多功能工具。我们公司选择的是灵活的可长期使用的工 具。如果你选择一个工具仅仅因为它很流行，那么之后你就需要换掉它，这会浪费你的时间。我一天中90%的时间都在使用这四种工具：谷歌浏览器、文本编辑 器、Trello和Google Docs。
 

　　2、专注

　　将你的任务分块。

　　作为一个CEO你需要做很多工作，不断切换任务会降低工作效率。因此，我会拿出整块的时间来处理类似的任务，每个任务的处理时长通常是 1-3小时。例如，我每天会查看我们的团队信息传递App Slack两次，剩下的时间我不会再看Slack。还有，我一般会把会议放在下午。将任务分块有助于保持你的大脑集中，这样你就可以在更短的时间内更好地工作。

　　做好重点工作。

　　并不是所有的时间都是平等的。你工作的时间越多并不意味着你做的工作越多或者越好。当我们同时处理很多任务时，我们觉得我们完成了更多的工 作，但是根据研究结果显示，我们实际上完成的工作很少并且犯了很多错误。花一个小时不分心地处理重点工作比花三个小时做很多工作更有价值。当你在处理一件 事情的时候，关闭你的网页标签并把你的手机调到飞行模式。把除了这件事以外的其他一切事物都扔到一边。有些时候我甚至只用手机工作，因为它迫使我只能看一个屏幕。

　　消除干扰。

　　刚开始工作的时候我很难做到精神高度集中，于是我会戴上耳机忽略掉所有跟我说话的人。我感觉这样有些失礼，然后我就一直想着我的失礼，反而不能 集中工作。我意识到了我犯的错误，我应该告诉别人我在工作。当别人向你提问的时候，花点时间告他们你在工作比忽视他们好得多，否则你会很难集中精力。

　　3、保持健康

　　你不需要每天都锻炼，仅仅是一些运动就足够了。尽管我们的身体渴望活动，你也不需要为了健康而进行大量锻炼。每天与使你开心的人一起出去玩。那些使我们高兴的人也会使我们感觉良好，使我们能够更好地工作。不管我有多少工作要做，我都会优先考虑我的家人，这样做让我觉得开心。当我重回工作的时候，我会觉得更有精神。

　　吃得简单，吃得健康。吃得好同样有助于更**率地工作。问题是每天准备食物和吃饭会花去两到三小时。这可不是一点点时间。技巧就在于如何不做准备而能够吃 得好。我的每一餐不到15分钟就可以准备好了。早餐通常是两个鸡蛋和一个鳄梨，午餐是沙拉，晚餐则是鱼这种蛋白质含量丰富的食物。

　　用音乐来增加能量。研究发现音乐节拍在每分钟50-80次的音乐能够帮助减少你大脑中α的含量，让你的大脑变得冷静、警觉和集中。如果我需要做一项重复性的工作，例如回复邮件，我就会听着我*喜欢的歌来获取能量。如果我需要做一项复杂的需要集中精力的工 作，我就会听纯音乐，这样可以保持思维活跃。音乐会对你的情绪产生重大影响，因此也会影响你工作的效率。

　　上面这几点也许看起来就是把你变成工作机器，实际上并不是。如果你看一下精英人士们每天的工作，比如运动员、演员、CEO等等，他们的工作看起来很无聊，但是却是****的。去除掉不必要的东西，自主选择，保持健康。这些看起来很无趣，但是可以帮助你****地完成工作。